Omega3-6-9
OMEGA-3 和OMEGA-6 是必需脂肪酸，OMEGA-9 脂肪酸则支持必需脂肪酸的功能。
何谓必需脂肪酸，它从何处来？
必需脂肪酸是多元不饱和脂肪酸，为健康身体所必需，但机体不能制造，人们必须从食物和补品中获得，而非必需脂肪酸则是人体利用碳，氢，氧原子合成的。
必需脂肪酸分属2组：OMEGA-3（a-亚油烯酸）和OMEGA-6（亚麻仁油酸）家族。必需脂肪酸在体内转化成长链脂肪酸，OMEGA-3转化成 EPA 和DHA，OMEGA-6 转化成 GAMA- 亚油烯酸（GLA）。
OMEGA-3 的主要食物来源有海豹油、亚麻仁油和冷水鱼。
OMEGA-6来自琉璃苣油，月见草油和黑醋栗油，琉硫璃苣油中的GLA含量最高，而且最容易吸收和利用。
OMEGA-9含一个单元不饱和脂肪酸-油酸，亚麻油，月见草油，和硫璃苣油也含有OMEGA-9。
为何必需脂肪酸为健康所必需？ 营养学家和研究人员相信OMEGA-FORCE补品所提供的OMEGA-3 ，OMEGA-6，和 OMEGA-9 是“好脂肪酸”的天然来源。必需脂肪酸是每个细胞膜的主要构成成分，机体的每一种功能都依赖必需脂肪酸的作用。
OMEGA 脂肪主要的生理功能包括：
调节胆固醇和三酸甘油脂的新陈代谢；
制造EICOSANOIDS 和前列腺素；
保护神经和组织；
强化心血管系统；
保持皮肤和头发健康；
减轻肿胀和炎症；
帮助大脑和眼睛的正常发育及功能。
OMEGA必需脂肪酸缺乏或不平衡与多种健康问题有关，包括类风湿和风湿性关节炎，肺损伤，心脏不正常，动脉硬化，糖尿病，各类癌症，免疫功能低下，激素 和内分泌不平衡，皮肤炎症，大肠炎，学习障碍，视力减退等。
关于OMEGA-3的科学研究 全球科学研究皆表明，由亚麻仁和鱼体提取的OMEGA-3油能改善神经，心血管，胃肠道，呼吸，生殖和免疫系统功能。OMEGA-3脂肪也能减轻过敏性炎 症反应，并保持荷尔蒙平衡和皮肤健康。 荷兰学者发现，冷水鱼和鱼油能降低心脏病发作率达29%他的结论是，冷水鱼油有助防止血小板凝集，从而预防血块形成和心脏病发作，鱼油可降低血压，似可预 防中风。 生理学家，诺贝尔奖獲得者AUGUST KROGH发现，长食冷水鱼和鱼油的人LDL（坏胆固醇）较低，HDL（好胆固醇）较高。 70余项研究显示， OMEGA-3油平均降低三酸甘油脂25-35%。最新的研究表明三酸甘油脂含量高与心脏病的关系较高胆固醇更强。
全球众多研究证实，所有伴有炎症的疾病，如关节炎，大肠炎，CROBN‘S病，湿疹，座疮，牛皮癣，哮喘等，对治疗用OMEGA-3油，都有正面反应。 对78名CROBN‘S病人长达一年之调查发现，他们每日的食谱中加入OMEGA-3后，59%的症状消失。德国研究者发现，20名急性牛皮癣病例服用 OMEGA-3油一周后，症状戏剧性得到改善。
纽约康乃尔医学中心的研究发现，OMEGA-3促进酶的制造，如谷胱甘肽S，转移酶以对抗由化合物引起的癌症，OMEGA-3油在治疗慢性疲劳症状时能支 持机体免疫功能。研究表明对自体免疫性疾病（免疫系统攻击自己的身体），如类风湿性关节炎和狼疮病，OMEGA-3能抑制其过度活跃的免疫系统并调整其功能。
关于OMEGA-6的研究，平衡摄取OMEGA-3和OMEGA-6，就像OMEGA-FORCE对保持良好的健康极为重要。OMEGA-6在体内借助DELTA-6-减饱和酶 （D6D）转化成GAMA-亚油烯酸(GLA)。研究人员发现,很多人缺乏D6D，因而不能将OMEGA-6脂肪完全转化成有益的GLA,但研究证实, 琉璃苣油是前转化油,提供最高度浓缩和迅速吸收的GLA来源。机体若没有GLA,完全不能制造前列腺素EI(PGEI),这个类激素物质对预防多种疾病,包括早老,心脏病,关节炎,自体免疫病,癌,过敏,哮喘,糖尿 病,更年期症状等有极重要作用. 临床研究显示,来自OMEGA-6的GAMA-亚油烯酸有益健康,包括支持免疫功能;降低血胆固醇:降血压:控制炎症:有利脂肪代谢:控制和改善更年期症 状:治疗PMS:强化胰島素:预防由糖尿病引起的神经衰退:治疗座疮,湿疹,牛皮癣,皮炎和其他皮肤病.研究表明,增加OMEGA-3和OMEGA-6的 摄取量与健康的大脑功能,减低注意力不足有关.
关于OMEGA-9的研究 OMEGA-9不是必需脂肪酸,但它仍对一般健康状况有益:且支持必需脂肪酸的功能. OMEGA-9存在于橄榄,杏仁,昆士兰果,榛實,芝蔴,鳄梨,亚麻仁及其油内. OMEGA-9是单元不饱和脂肪,可转化成油酸.地中海国家橄榄油的消费高与他们乳癌和心脏病发病率较低有关. 加州大学的研究指出,单元不饱和脂肪酸含量高的饮食能预防低密度脂蛋白的胆固醇的氧化,并能保护血管壁.这类脂肪也可促进高密度胆固醇控制低密度胆固醇的 功能. 单元不饱和脂肪使抗氧化的维生素E更有效的保护细胞免遭自由基破坏。
